- 入会金35,000円OFF実施中！
- 筋肉食堂×LIMITがオフィシャルパートナーになりました
- コロナ対策実施中
- LIMITがおすすめパーソナルジムに選ばれました
Personal Gym LIMIT
パーソナルジムリミットとは？
パーソナルトレーニング × パーソナルストレッチ
で、美しくしなやかな身体に
パーソナルトレーニング
×
パーソナルストレッチ
で、しなやかで美しい身体を
Personal Gym LIMIT
代表 福村 颯太
突然ですがあなたは1日何キロカロリー食べていますか？
もしそれが1500キロカロリー以下で、体重が減らない、もしくは増えていっている。
そんな状態ならぜひ一度LIMITへお越しください！
健康的に3食食べて、美しい体型を維持する。そのためには運動が必要です。
LIMITは誰もが通い続けられるパーソナルジムを目指しております。
「ずっと美しいカラダ」をめざして一緒にがんばりましょう！
Reason
LIMITが選ばれる理由
Point
より美しい身体へ
モデル、芸能人も訪れる完全個室型ジムなのに
地域最安レベルで通える。
トレーナーレベルの高さや完全個室で秘密が守られることから、多くのモデル、芸能人の方がお忍びで通われております。 完全個室の隠れ家パーソナルジムで集中してボディメイクできる環境が、地域最安レベルの価格で受けられます。
コロナウイルス対策の徹底。
LIMITではコロナウイルス対策として、入退室時の手指消毒、検温、マスクの装着を行っております。また完全個室、完全予約制の為、ゲストの入退室時に部屋の換気、消毒を行っております。
パーソナルストレッチで身体が
美しく、しなやかに。
LIMITではパーソナルストレッチを受けることが可能です。特に運動不足の状態が長い方や身体が固くなっている方は、ストレッチを受けていただくだけで違いを感じていただけます。トレーニングと組み合わせるとより効果的です。
四谷三丁目駅から徒歩3分！
通い続けられる立地にある。
LIMITは地下鉄丸ノ内線 四谷三丁目駅から徒歩3分という超駅近の立地。ウェアの預かりやシューズロッカーの貸し出しサービスもあるので、手ぶらで通うことも可能です。
Program
選べる4つのプログラム
脂肪燃焼促進
ダイエットプログラム
脂肪燃焼とダイエットを目的とした方に一番人気のプログラム。
LIMITオリジナルのダイエットメソッドは、ただ痩せるだけではなく綺麗に痩せたい女性におすすめです。
筋肉をつけていく
ボディメイクプログラム
ヒップアップやお腹痩せなど
特に鍛えたい筋肉の部分を重点的に鍛えたり、全体的な筋肉量アップなど、理想のボディメイクを目指す方用のプログラムです。ダイエットや機能改善で成果が出た後にスタートする方が多く、男女共に人気のプログラムになります。
メタボ改善！
健康プログラム
不摂生などの理由により健康診断で数値がひっかかってしまった方などが 健康な状態を目指すプログラム。メタボ改善も含まれます。
男女共に可能なプログラムです。
運動不足改善！
初心者プログラム
毎日の生活がしやすくなるようにストレッチや機能的なトレーニングを行います。身体が軽くなった、体力がついてアクティブになったなどのお声も多く、運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。
Space
居心地のいい快適な空間
Price
継続できる理由
LIMITは完全個室のパーソナルジムなのに
一回あたり¥4,400〜という低価格！
芸能人にも人気の隠れ家ジム
Flow
お申込み手順
Step. 2
来店日時の調整
担当者よりお客様に、メールもしくは公式LINEにてご連絡させていただきます。 そこで無料カウンセリングの来店日時を決めます。
Step. 3
無料カウンセリング
店舗もしくはオンラインにて、担当者によるカウンセリングを行います。 どんな身体になりたいのかをヒアリングさせていただきます。もちろん強引な営業はありませんので、お気軽にご参加ください。
Step. 4
トレーニング開始
自分に合ったトレーニングプランが見つかった方は、日程を決めていよいよトレーニングと食事管理のスタートです！最高の身体を創りましょう！
9割が初心者で多くの方が通い続けていただいております。
Plan
サービスと料金
期間限定2024年10月31日まで
-
月4回プラン
27,200円
(税込 29,920円)
週1回トレーニングで身体をつくる
※毎月のお支払いになります
-
月8回プラン
52,400円
(税込 57,640円)
週2回ぺースでしっかりトレーニング
※毎月のお支払いになります
-
月12回プラン
71,400円
(税込 78,540円)
週３回最短で理想の体を手に入れるために
※毎月のお支払いになります
-
LINEまいにち食事管理
9,800円 / 月
(税込 10,780円)
結果を出すなら徹底食事管理！
※毎月のお支払いになります
-
ストレッチ30分回数券4枚
16,000円
(税込 17,600円)
デスクワークで凝った身体がスッと軽くなります。
※有効期限無し
Voice
お客様の声
今まで痩せたことが無かったけど…
今まで痩せた事のない人生、30歳を超えて身体を変える最後の機会かと思い通い始めました。
運動とは無縁な日々を過ごしたのでどこまでやれるかわからない中、優しくそしてモチベーションを持たせるセッションで、鏡で自分の体を見るのが楽しくなってきました！
やはり継続は力なり、駅近で通いやすい環境がまた続けられるポイントかもしれないかもしれないですね。。 これからももっと良い身体になるように頑張って行きます！
– 30代 男性
やらなきゃとは思っていたけどついに始めました！
年齢を重ねるにつれてどんどん体重が増えていき、最近では体重計にも載っていませんでした。笑 やらなきゃとは思っていたのですが、なかなか腰が上がらず。。
しかしとても通いやすい場所にリミットができ、これなら通えるかもと思いトレーニングを始めました。始めてみればトレーナーの福村さんが無理なく食事やトレーニングをみてくれるので、思ったより大丈夫でした。
友達にびっくりされるくらい痩せることができました！
67.4kg→ 53.5kg
– 30代 女性
。
Trainers
トレーナー紹介
Questions
よくある質問
A. 何度もご自分の方法でうまくいかなかったのであればこそ、お越しいただきたいです。成功に導けるよう、一緒に方法を考え、最高のサポートをさせていただきます。
A. 最大12.7kg体重の減った方もいらっしゃいますが、LIMITでは短期での大幅な減量をあまり推奨しておりません。コース終了後にほぼ確実にリバウンドしてしまいますし、身体への負担が大きいからです。基本的にはお客様のなりたいスタイルに応じたボディメイクを行っていただけます。
A. LIMITは通い続けられるパーソナルジムを目指しており、最初に高額なコースに入る必要がありません。毎月、口座振替かカードの自動引き落としでの決済になりますので分割はございません。
A. はい、もちろん可能です。全身の凝りをストレッチでほぐすだけでも、身体がとても軽くなった！普段のパフォーマンスとの違いを感じた！という声をいただいております。ぜひお問い合わせください。
A. LIMITのトレーナーはゲスト1人1人に合った食事法を指導します。摂取カロリーを下げすぎないこと、しっかり3食食べることを大切にしています。自炊が難しい方にはコンビニ食での組み立て、外食が多い方のメニューの選び方など、アドバイスさせていただきます。
A. はい、大丈夫です。ベストは自炊ですが、コンビニ食のみでボディメイクすることも可能です。
A. 飲み会や会食が多いその状態だからこそ、食事法や運動をはじめましょう。ダイエット的には飲み会が無いに越したことはありませんが、現在の状態より良くなることをお約束します。
A. はい、もちろんです。運動が苦手だという方ほど最初にマンツーマンで教わることをお勧めしております。
A. 男性の方も通うことができます。
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トレーナー紹介 滝本 樹
ホーム トレーナー一覧 滝本 樹 滝本 樹TATSUKI TAKIMOTO目黒店 パーソナルトレーナー Q1. 好きな言葉（座右の銘）は？「努力に勝る天才なし」何事にも努力することに意味があると考えています。努力する人は […]-
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トレーナー紹介 中田大樹
ホーム トレーナー一覧 中田 大樹 中田 大樹DAIKI NAKADA新宿店 パーソナルトレーナー Q1. 好きな言葉（座右の銘）は？「きょう、だれかを、うれしくできた？」人を想い、卓越したアイデアと技術で一人ひとりの喜 […]-
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Information
店舗情報
住所
〒160-0004
東京都新宿区四谷4丁目10−2
カサ・デ・セレサ 105
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
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