パーソナルジム部門3冠達成
  • 入会金35,000円OFF実施中!
  • 目黒、府中、白金高輪、武蔵小山天神赤坂、船橋、四ツ谷、神楽坂、南与野の9店舗営業中!
  • 筋肉食堂×LIMITがオフィシャルパートナーになりました
  • コロナ対策実施中
  • LIMITがおすすめパーソナルジムに選ばれました
3/29まで体験無料!

Personal Gym LIMIT

パーソナルジムリミットとは?

パーソナルジムLIMIT白金高輪が持つ最高の環境が想像を超えるボディメイクを提供します。
体の特徴に合ったトレーニングプランと優秀なトレーナーが、あなたのダイエットを徹底してサポートいたします。
ダイエットがいつもうまくいかない人は、今の方法を継続しても一生痩せません。

・自己流でダイエットをしてるけど、なかなか痩せない
・周りの人より美しくいい身体になりたい
・ノースリーブやスキニーを履きたい


あなたと同じ悩みを持っている人をたくさんいらっしゃっています。
パーソナルジムLIMIT白金高輪が提供するトレーニングは「無理のないトレーニング」と、モデルのようなしなやかで美しい身体を保てるような「パーソナルストレッチ」が特徴です。
モデルも通うため、余計なところに筋肉をつけないようなLIMITのトレーニング・ストレッチメソッドは、周りの人よりも美しく、メリハリのある身体に変えることができます。
他のパーソナルジムと迷われている方が多いと思いますが、結果が出るLIMIT式のトレーニングを一度無料で受けにきませんか?
そうすれば他のジムとの違いがわかると思います。

無料体験は9/30で終了!


パーソナルジムLIMIT白金高輪が持つ最高の環境が想像を超えるボディメイクを提供します。
体の特徴に合ったトレーニングプランと優秀なトレーナーが、あなたのダイエットを徹底してサポートいたします。
ダイエットがいつもうまくいかない人は、今の方法を継続しても一生痩せません。

・自己流でダイエットをしてるけど、なかなか痩せない
・周りの人より美しくいい身体になりたい
・ノースリーブやスキニーを履きたい

あなたと同じ悩みを持っている人をたくさんいらっしゃっています。
パーソナルジムLIMIT白金高輪が提供するトレーニングは「無理のないトレーニング」と、モデルのようなしなやかで美しい身体を保てるような「パーソナルストレッチ」が特徴です。
モデルも通うため、余計なところに筋肉をつけないようなLIMITのトレーニング・ストレッチメソッドは、周りの人よりも美しく、メリハリのある身体に変えることができます。
他のパーソナルジムと迷われている方が多いと思いますが、結果が出るLIMIT式のトレーニングを一度無料で受けにきませんか?
そうすれば他のジムとの違いがわかると思います。

無料体験は3/29で終了!


Reason

LIMITが選ばれる理由

パーソナルトレーナーのスキル
トレーナーのスキル
本物の身体をつくるサポートができるレベルの高いトレーナー陣
地域最安値のパーソナルジム
地域最安レベルの料金
最初に高額なコースに入る必要はありません。
パーソナルストレッチ
独自のプログラム
ストレッチも合わせた独自メソッド
食事指導
LINEで食事指導
3食しっかり食べるメニューを、身体づくりのプロから指導します
目黒駅近の洗練されたジム
洗練された個室空間
居心地の良いプライベート空間で人目を気にせずトレーニング
継続できる料金設定
LIMITは通い続けられるパーソナルジムを目指しております。身体づくりを習慣化できます。

Point

より美しい身体へ

あなたに寄り添うトレーナー陣

パーソナルジムLIMITのトレーナーレベルの高さは業界でも最高だと自負しております。トレーニングのレベルだけでなく、お客様とのコミュニケーションをも重要ししており、悩みに対して寄り添えるような相談しやすいトレーナーたちです。

トレーナー陣
食事管理の写真

無理のない食事管理

無理のない食事管理でリバウンドを防ぎます。しっかりご飯を食べて、筋肉量を増やし、見た目を引き締め、ただ痩せるだけではなく、自信を持てるような痩せ方を実感していただきます。

肩こり・腰痛おさらば!ベストコンディションへ。

LIMITではパーソナルストレッチを受けることも可能です。ダイエットにも効果的ですが、トレーニングと組み合わせ、姿勢改善、肩こり。腰痛など、整骨院だけでは治せないようなところにもアプローチできます。

パーソナルストレッチ
目黒駅から徒歩1分のジム

白金高輪駅から徒歩4分!
通い続けられる立地にある。

パーソナルジムLIMIT白金高輪店は都営三田線 白金高輪駅4番出口から徒歩4分という超駅近の立地。
ウェアの預かりやシューズロッカーの貸し出しサービスもあるので、手ぶらで通うことも可能です。

Program

選べる4つのプログラム

ダイエットプログラム

脂肪燃焼促進
ダイエットプログラム

脂肪燃焼とダイエットを目的とした方に一番人気のプログラム。
LIMITオリジナルのダイエットメソッドは、ただ痩せるだけではなく綺麗に痩せたい女性におすすめです。

ボディメイクプログラム

筋肉をつけていく
ボディメイクプログラム

ヒップアップやお腹痩せなど
特に鍛えたい筋肉の部分を重点的に鍛えたり、全体的な筋肉量アップなど、理想のボディメイクを目指す方用のプログラムです。ダイエットや機能改善で成果が出た後にスタートする方が多く、男女共に人気のプログラムになります。

健康プログラム

肩こり腰痛改善 
ベストコンディションプログラム

デスクワークで慢性的な肩こりや腰痛などが整骨院に言っても治らない人向けのプログラムです。
トレーニングで筋肉を動かし、根本の原因である姿勢の部分から矯正していき、ベストコンディションを出せる様にします。

運動不足改善!
初心者プログラム

初心者でも安心のプログラムです。日頃から運動不足でパーソナルジム初めてという方はいきなりキツすぎるトレーニングではなく、最初は軽く運動不足の体を起こして行き、


Space

居心地のいい快適な空間

トレーニングとストレッチどちらも受けられる環境
ジムのアメニティサービス
汗拭きシートや髪留めゴムなどのアメニティも完備
あなたに合うメニューを実現するトレーニング設備

Price

継続できる理由

LIMITは完全個室のパーソナルジムなのに

一回あたり¥4,400〜という低価格!

9割が初心者で続けやすいとの声多数いただいております!

*ペア割を適応した場合1人4,400円〜トレーニングいただけます。

Instagram

芸能人にも人気の隠れ家ジム

media

人気急上昇中!
ananやarに多数掲載

Flow

お申込み手順

ジム カウンセリング

申し込み

まずはこちらのホームページにある問い合わせボタンか、公式LINEより、無料カウンセリングをお申し込みください。

無料カウンセリング

店舗もしくはオンラインにて、担当者によるカウンセリングを行います。 どんな身体になりたいのかをヒアリングさせていただきます。もちろん強引な営業はありませんので、お気軽にご参加ください。

カウンセリング
体験パーソナルトレーニング

トレーニング開始

自分に合ったトレーニングプランが見つかった方は、日程を決めていよいよトレーニングと食事管理のスタートです!最高の身体を創りましょう!

9割が初心者で多くの方が通い続けていただいております。

Plan

サービスと料金

3/29までの体験予約で5,500円→0円!

今月限定キャンペーン実施中!

  • 月4回プラン

    27,200

    (税込 29,920円)

    週1回でトレーニングで得た体型を維持

    ※毎月のお支払いになります

  • 月8回プラン

    52,400

    (税込 57,640円)

    週2回ぺースで効果の出るダイエット

    ※毎月のお支払いになります

  • 月12回プラン

    71,400

    (税込 78,540円)

    週3回最短で理想の体を手に入れるために

    ※毎月のお支払いになります

  • LINEまいにち食事管理

    9,800円 / 月

    (税込 10,780円)

    結果を出すなら徹底食事管理!

    ※毎月のお支払いになります

  • ストレッチ30分回数券4枚

    16,000

    (税込 17,600円)

    デスクワークで凝った身体がスッと軽くなります。

    ※有効期限無し

Voice

お客様の声

お客様の声30代男性

O.K様 (30代男性)      4ヶ月

人生初めてのボディメイクを行いました。筋肉がついていくとかなり自信になり、トレーニングにはまりました!
そして大会に参加し2位となることができました。
パーソナルジムLIMITのトレーナーさんのいう通りにしていったら停滞期もなく痩せれたのでとてもダイエットが楽でした!

BEFOREAFTER結果
体重70kg58kg-12kg
体脂肪率16%4%-12%
ウエスト80cm68cm-12cm
お客様の声30代男性

O.K様 (30代男性)       4ヶ月

人生初めてのボディメイクを行いました。筋肉がついていくとかなり自信になり、トレーニングにはまりました!
そして大会に参加し2位となることができました。
パーソナルジムLIMITのトレーナーさんのいう通りにしていったら停滞期もなく痩せれたのでとてもダイエットが楽でした!

お客様の声50代男性

M.I様 (50代男性)      3ヶ月

リモートワークになりとても太ってしまったのですが、このジムに通って3ヶ月で−15kgのダイエットに成功しました!
50代でも痩せれてカッコよくなっていくのが楽しかったし、何よりデスクワークで姿勢も悪くなっていたのでそれも治ったので肩こりが無くなりました!
駅も近く通いやすい場所にあるし、シューズも置けるし手ぶらで通えるのでとても便利でとても良かったです!

BEFOREAFTER結果
体重80kg65kg-15kg
体脂肪率40%27%-13%
ウエスト90cm72cm-18cm
お客様の声50代男性

M.I様 (50代男性)       3ヶ月

リモートワークになりとても太ってしまったのですが、このジムに通って3ヶ月で−15kgのダイエットに成功しました!
50代でも痩せれてカッコよくなっていくのが楽しかったし、何よりデスクワークで姿勢も悪くなっていたのでそれも治ったので肩こりが無くなりました!
駅も近く通いやすい場所にあるし、シューズも置けるし手ぶらで通えるのでとても便利でとても良かったです!

お客様の声30代女性

A.I様 (代(30女性)      3ヶ月

年齢を重ねるにつれてどんどん体重が増えていき、最近では体重計にも載っていませんでした。笑 やらなきゃとは思っていたのですが、なかなか腰が上がらず。。
しかしとても通いやすい場所にリミットができ、これなら通えるかもと思いトレーニングを始めました。始めてみればトレーナーの福村さんが無理なく食事やトレーニングをみてくれるので、思ったより大丈夫でした。
友達にびっくりされるくらい痩せることができました!
67.4kg→ 53.5kg


BEFOREAFTER結果
体重67.4kg53.5kg-13.9kg
体脂肪率35.6%26.1%-9.5%
ウエスト82cm63cm-19cm
お客様の声30代女性

A.I様 (30代女性)       3ヶ月

年齢を重ねるにつれてどんどん体重が増えていき、最近では体重計にも載っていませんでした。笑 やらなきゃとは思っていたのですが、なかなか腰が上がらず。。
しかしとても通いやすい場所にリミットができ、これなら通えるかもと思いトレーニングを始めました。始めてみればトレーナーの福村さんが無理なく食事やトレーニングをみてくれるので、思ったより大丈夫でした。
友達にびっくりされるくらい痩せることができました!
67.4kg→ 53.5kg

D DD D
11:45 21 Oct 22
初めてパーソナルジムに通いました。これまでは我流のトレーニングでなかなか成果が出なかったのですが、トレーナーの方に教えていただき体重は3ヶ月で8キロ減り、姿勢の改善もできました。トレーニングのコツや食事のアドバイスも丁寧にしていただいたため、初心者から上級者全ての方におススメです。
hanna 2514hanna 2514
08:11 18 Oct 22
こちらのパーソナルジムで週1回、3ヶ月間トレーニングを受けました。トレーニング自体は初めてではなかったのですが、やはりトレーナーさんに見ていただくと効かせたいところに効き、フォームも自己流ではなくなるし、一人でトレーニングするときも意識が変わってくるので非常に良かったです。トレーナーの方も適度に厳しく丁寧で、トレーニングだけではなく食事面のサポートもしてくださり、自己流ダイエットでは身につかない知識も得られました!こちらにお世話になったおかげで、これからも適度な食事制限とジム通いが楽しくできそうです。ありがとうございました!
一円光一円光
09:33 31 Aug 22
こちらのジムで3ヶ月間の食事管理やパーソナルトレーニングを続けた結果、-10kgの減量に成功しました!トレーナーさんが自分のことのようにしっかりと向き合ってくれ、モチベーション維持につながりました!
A OA O
13:09 30 Aug 22
パーソナルトレーニング初心者です。初心者にも優しく一から丁寧にサポートしていただきました。内装も綺麗で清潔感があり、トレーナーの方も爽やかでした!また行きたいと思ったパーソナルジムは初めてです。今回はありがとうございました!
豊田りょう豊田りょう
07:33 21 Aug 22
こちらのトレーナーの方に4ヶ月ほど見てもらい-15kgのダイエットに成功しました!ここのジムは清潔で女性にもおすすめできます!通い続けやすい値段設定なのでこれからも通い続ける予定です!
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Trainers

トレーナー紹介

中嶋 航己

こんにちは!
パーソナルジムLIMIT白金高輪店 店長の中嶋です。
ダイエットしたいからと、自分流のハードな食事制限、ハードな運動はやらないでください。
痩せないとお悩みのあなたはダイエットが難しいというのをわかってると思います。
そんなダイエット成功したい方、今まで私は、年2000本を超えるセッション、食事改善100名以上を担当し、いろいろな方の悩みを解決してきました。私にまかしていただければ、ハードな食事制限、ハードな運動をしなくても私が美しい身体にしてみせます。
私自身コンテストに出ており、ダイエットから筋肉アップまで、全てに対応できます。
今パーソナルジムLIMITでは好評の無料体験を行なっております。
一度私のトレーニングを受けるだけで、「自分も変われるんだ」と実感していただける自信があります。お待ちしております!

経歴

  • IFBB Olympia Amateur 3call
  • IFBB Men’s Physique Open 2位

資格

  • 健康運動実践指導者

Questions

よくある質問

Q. 何度自分でダイエットをしても上手くいかなかったのですがそれでも痩せることはできますか?

A. 何度もご自分の方法でうまくいかなかったのであればこそ、お越しいただきたいです。成功に導けるよう、一緒に方法を考え、最高のサポートをさせていただきます。

Q. 2ヶ月でどれくらい痩せますか?

A. 最大12.7kg体重の減った方もいらっしゃいますが、LIMITでは短期での大幅な減量をあまり推奨しておりません。コース終了後にほぼ確実にリバウンドしてしまいますし、身体への負担が大きいからです。基本的にはお客様のなりたいスタイルに応じたボディメイクを行っていただけます。

Q. 分割やカードでの支払いは可能ですか?

A. LIMITは通い続けられるパーソナルジムを目指しており、最初に高額なコースに入る必要がありません。毎月、口座振替かカードの自動引き落としでの決済になりますので分割はございません。

Q. ストレッチだけでも受けられますか?

A. はい、もちろん可能です。全身の凝りをストレッチでほぐすだけでも、身体がとても軽くなった!普段のパフォーマンスとの違いを感じた!という声をいただいております。ぜひお問い合わせください。

Q. どういった食事をするんですか?

A. LIMITのトレーナーはゲスト1人1人に合った食事法を指導します。摂取カロリーを下げすぎないこと、しっかり3食食べることを大切にしています。自炊が難しい方にはコンビニ食での組み立て、外食が多い方のメニューの選び方など、アドバイスさせていただきます。

Q. コンビニのご飯中心になりますがそれでも大丈夫ですか?

A. はい、大丈夫です。ベストは自炊ですが、コンビニ食のみでボディメイクすることも可能です。

Q. 仕事の飲み会、会食が多いですが大丈夫ですか?

A. 飲み会や会食が多いその状態だからこそ、食事法や運動をはじめましょう。ダイエット的には飲み会が無いに越したことはありませんが、現在の状態より良くなることをお約束します。

Q. 運動が苦手なのですが、大丈夫ですか?

A. はい、もちろんです。運動が苦手だという方ほど最初にマンツーマンで教わることをお勧めしております。

Q. 女性専用のパーソナルジムなんですか?

A. 男性の方も通うことができます。

Contact

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    無料カウンセリング有料体験(税込5,500円→今だけ0円!)

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    Information

    店舗情報

    PERSONAL GYM LIMIT 白金高輪店

    住所

     〒108-0072
     東京都港区白金3丁目9-8
     鈴木ビル 202

    営業時間

     月曜日     07:00~23:00
     火曜日     07:00~23:00
     水曜日     07:00~23:00
     木曜日     07:00~23:00
     金曜日     07:00~23:00
     土曜日     07:00~23:00
     日曜日     07:00~23:00