• 入会金35,000円OFF実施中！
  • 目黒、府中、目白、天神赤坂、船橋、白金高輪、武蔵小山、四谷三丁目、神楽坂、南与野の10店舗営業中！
  • 筋肉食堂×LIMITがオフィシャルパートナーになりました
  • コロナ対策実施中
  • LIMITがおすすめパーソナルジムに選ばれました
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Personal Gym LIMIT

パーソナルジムリミットとは？

身体の特徴に合ったトレーニングプランと優秀なトレーナーが、あなたのダイエットを徹底してサポートいたします。

あなたがダイエットを継続できずリバウンドへと繋がる理由は、ネットからの知識をと過度な食事制限です。

LIMITが提供するトレーニングは「継続しやすさ」を重視しています。過剰な負荷を与えるトレーニングを避け、楽しみながらできるダイエット指導を実施します。

習慣化しているお客様も多く、無理せず美しい体を手に入れることができます。シンプルで美しい内装も、トレーニングに対するモチベーションを高めます。

食事管理でははしっかりご飯を食べ筋肉をつけながらあなたのたるんだ脂肪のみを削り、リバウンドの可能性を根本から絶やします。
さらに、トレーニングによって自分に自信が持てるようになり、人生が豊かになります。

LIMITは、未経験の方をはじめ、「パーソナルジムは敷居が高い」と感じる方にこそ利用していただきたいパーソナルジムです。数値の上で痩せるだけではなく、ヒップアップやくびれを際立たせる、肩こり、腰痛、姿勢の改善など、見た目にも美しいダイエットが可能です。

Reason

LIMITが選ばれる理由

パーソナルトレーナーのスキル
トレーナーのスキル
本物の身体をつくるサポートができるレベルの高いトレーナー陣
地域最安値のパーソナルジム
地域最安レベルの料金
最初に高額なコースに入る必要はありません。
パーソナルストレッチ
独自のプログラム
ストレッチも合わせた独自メソッド
食事指導
LINEで食事指導
３食しっかり食べるメニューを、身体づくりのプロから指導します
目黒駅近の洗練されたジム
洗練された個室空間
居心地の良いプライベート空間で人目を気にせずトレーニング
継続できる料金設定
LIMITは通い続けられるパーソナルジムを目指しております。身体づくりを習慣化できます。

Point

より美しい身体へ

モデル、芸能人も訪れる完全個室型ジムなのに
地域最安レベルで通える。

トレーナーレベルの高さや完全個室で秘密が守られることから、多くのモデル、芸能人の方がお忍びで通われております。 完全個室の隠れ家パーソナルジムで集中してボディメイクできる環境が、地域最安レベルの価格で受けられます。

目黒の完全個室ジム
ジムの感染症対策

コロナウイルス対策の徹底。

LIMITではコロナウイルス対策として、入退室時の手指消毒、検温、マスクの装着を行っております。また完全個室、完全予約制の為、ゲストの入退室時に部屋の換気、消毒を行っております。

パーソナルストレッチで身体が
美しく、しなやかに。

LIMITではパーソナルストレッチを受けることが可能です。特に運動不足の状態が長い方や身体が固くなっている方は、ストレッチを受けていただくだけで違いを感じていただけます。トレーニングと組み合わせるとより効果的です。

パーソナルストレッチ
目黒駅から徒歩１分のジム

南与野駅から徒歩3分！
通い続けられる立地にある。

LIMITはJR埼京線 南与野駅東口から徒歩3分という超駅近の立地。ウェアの預かりやシューズロッカーの貸し出しサービスもあるので、手ぶらで通うことも可能です。

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Program

選べる4つのプログラム

ダイエットプログラム

脂肪燃焼促進
ダイエットプログラム

脂肪燃焼とダイエットを目的とした方に一番人気のプログラム。
LIMITオリジナルのダイエットメソッドは、ただ痩せるだけではなく綺麗に痩せたい女性におすすめです。

ボディメイクプログラム

筋肉をつけていく
ボディメイクプログラム

ヒップアップやお腹痩せなど
特に鍛えたい筋肉の部分を重点的に鍛えたり、全体的な筋肉量アップなど、理想のボディメイクを目指す方用のプログラムです。ダイエットや機能改善で成果が出た後にスタートする方が多く、男女共に人気のプログラムになります。

健康プログラム

メタボ改善！
健康プログラム

不摂生などの理由により健康診断で数値がひっかかってしまった方などが 健康な状態を目指すプログラム。メタボ改善も含まれます。
男女共に可能なプログラムです。

運動不足改善！
初心者プログラム

毎日の生活がしやすくなるようにストレッチや機能的なトレーニングを行います。身体が軽くなった、体力がついてアクティブになったなどのお声も多く、運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。

Space

居心地のいい快適な空間

パーソナルトレーニングとストレッチを受けれる環境
トレーニングとストレッチどちらも受けられる環境
ジムのアメニティサービス
汗拭きシートや髪留めゴムなどのアメニティも完備
トレーニング設備
あなたに合うメニューを実現するトレーニング設備

Price

継続できる理由

LIMITは完全個室のパーソナルジムなのに

一回あたり¥4,400〜という低価格！

＊ペア割を適応した場合1人4,400円〜トレーニングいただけます。

Instagram

芸能人にも人気の隠れ家ジム

　

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人気急上昇中！
ananやarに多数掲載 ！

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申し込み

まずはこちらのホームページにある問い合わせボタンか、公式LINEより、無料カウンセリングをお申し込みください。

無料カウンセリング

店舗もしくはオンラインにて、担当者によるカウンセリングを行います。 どんな身体になりたいのかをヒアリングさせていただきます。もちろん強引な営業はありませんので、お気軽にご参加ください。

カウンセリング
体験パーソナルトレーニング

トレーニング開始

自分に合ったトレーニングプランが見つかった方は、日程を決めていよいよトレーニングと食事管理のスタートです！最高の身体を創りましょう！

9割が初心者で多くの方が通い続けていただいております。

Plan

サービスと料金

10/15までの体験予約で5,500円→0円！
体験予約はこちら

期間限定2023年10月15日まで

  • 月4回プラン

    27,200円

    (税込 29,920円)

    週1回でトレーニングで得た体型を維持

    ※毎月のお支払いになります

  • 月8回プラン

    52,400円

    (税込 57,640円)

    週2回ぺースで効果の出るダイエット

    ※毎月のお支払いになります

  • 月12回プラン

    71,400円

    (税込 78,540円)

    週３回最短で理想の体を手に入れるために

    ※毎月のお支払いになります

  • LINEまいにち食事管理

    9,800円 / 月

    (税込 10,780円)

    結果を出すなら徹底食事管理！

    ※毎月のお支払いになります

  • ストレッチ30分回数券4枚

    16,000円

    (税込 17,600円)

    デスクワークで凝った身体がスッと軽くなります。

    ※有効期限無し

Voice

お客様の声

お客様の声30代男性

O.K様 (30代男性)　　　　　　4ヶ月

人生初めてのボディメイクを行いました。筋肉がついていくとかなり自信になり、トレーニングにはまりました！
そして大会に参加し2位となることができました。
パーソナルジムLIMITのトレーナーさんのいう通りにしていったら停滞期もなく痩せれたのでとてもダイエットが楽でした！

BEFOREAFTER結果
体重70kg58kg-12kg
体脂肪率16%4%-12%
ウエスト80cm68cm-12cm
お客様の声30代男性

O.K様 (30代男性)　　　　　　　4ヶ月

人生初めてのボディメイクを行いました。筋肉がついていくとかなり自信になり、トレーニングにはまりました！
そして大会に参加し2位となることができました。
パーソナルジムLIMITのトレーナーさんのいう通りにしていったら停滞期もなく痩せれたのでとてもダイエットが楽でした！

お客様の声50代男性

M.I様 (50代男性)　　　　　　3ヶ月

リモートワークになりとても太ってしまったのですが、このジムに通って３ヶ月で−15kgのダイエットに成功しました！
50代でも痩せれてカッコよくなっていくのが楽しかったし、何よりデスクワークで姿勢も悪くなっていたのでそれも治ったので肩こりが無くなりました！
駅も近く通いやすい場所にあるし、シューズも置けるし手ぶらで通えるのでとても便利でとても良かったです！

BEFOREAFTER結果
体重80kg65kg-15kg
体脂肪率40%27%-13%
ウエスト90cm72cm-18cm
お客様の声50代男性

M.I様 (50代男性)　　　　　　　3ヶ月

リモートワークになりとても太ってしまったのですが、このジムに通って３ヶ月で−15kgのダイエットに成功しました！
50代でも痩せれてカッコよくなっていくのが楽しかったし、何よりデスクワークで姿勢も悪くなっていたのでそれも治ったので肩こりが無くなりました！
駅も近く通いやすい場所にあるし、シューズも置けるし手ぶらで通えるのでとても便利でとても良かったです！

お客様の声30代女性

A.I様 (代(30女性)　　　　　　3ヶ月

年齢を重ねるにつれてどんどん体重が増えていき、最近では体重計にも載っていませんでした。笑　やらなきゃとは思っていたのですが、なかなか腰が上がらず。。
しかしとても通いやすい場所にリミットができ、これなら通えるかもと思いトレーニングを始めました。始めてみればトレーナーの福村さんが無理なく食事やトレーニングをみてくれるので、思ったより大丈夫でした。
友達にびっくりされるくらい痩せることができました！
67.4kg→ 53.5kg


BEFOREAFTER結果
体重67.4kg53.5kg-13.9kg
体脂肪率35.6%26.1%-9.5%
ウエスト82cm63cm-19cm
お客様の声30代女性

A.I様 (30代女性)　　　　　　　3ヶ月

年齢を重ねるにつれてどんどん体重が増えていき、最近では体重計にも載っていませんでした。笑　やらなきゃとは思っていたのですが、なかなか腰が上がらず。。
しかしとても通いやすい場所にリミットができ、これなら通えるかもと思いトレーニングを始めました。始めてみればトレーナーの福村さんが無理なく食事やトレーニングをみてくれるので、思ったより大丈夫でした。
友達にびっくりされるくらい痩せることができました！
67.4kg→ 53.5kg

しゅういちしゅういち
05:33 22 Dec 22
パーソナルジムの魅力は、自分が無意識に定めてた限界をついてくださるトレーナーの方によって超えることができるようになる点です。こちらのジムではトレーナーの方には厳しくも温かくトレーニング指導をしていただけます。プライベートジムなので、集中してトレーニングに励むことができるとこも良いところです。夏までには引き締まった肉体を手に入れていきます！いつもご指導ありがとうございます。
aaa8aaa8
01:42 07 Aug 22
目黒駅徒歩1分と言うアクセスの良さ、そしてリーズナブルな料金ということで通い始めました。トレーナーさんがとても丁寧に教えてくれるかつ指導も分かりやすいです。本格的なトレーニングをしたいと考えてる方にもオススメできます。
佳香かこ佳香かこ
11:51 08 Jul 22
運動大嫌いですが、リモートワーク下で巻き肩と反り腰が悪化したのでマッサージやエステ以外に身体の使い方の癖を直したいと思い、パーソナルトレーニングに通い始めました。フォームについて度々確認しても嫌な顔一つせずわかりやすく教えてくれ、距離感も適度なのが良いです。しかもトレーナーさんは率直に意見やアドバイスを下さるので信頼でき、運動嫌いでも苦にならず通えています。ありがとうございます！
長谷川直紀長谷川直紀
07:55 29 Jun 22
目黒駅徒歩1分でリーズナブルで通いやすいです！！トレーナーさんも明るく楽しみながらトレーニングできます！通い始めてから体の変化も実感してます！オススメです！
有水洋子有水洋子
11:18 22 Jul 21
食事だけで体重を減らすダイエット方法で何度も何度も失敗していましたが、ここでお世話になってから身体の質も身体のラインも見違えるように良くなりました。プラス体調も◎トレーナーから食べないダイエットでなく健康を考えながらの身体作りの大切さを教えてもらってます。リバウンドもなく無理なく自分に合たトレーニング方法で鍛えられるので行きたくない…がなくなりました。なりたい身体作りは努力する程変わるなぁ~と実感しています。スタジオの設備をもっと改善したらトレーニングのモチベーションも上がるので今後に期待を込めて星4つにしました。これからも宜しくお願いします。
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Trainers

トレーナー紹介

林 翔太

こんにちは！
パーソナルジムLIMIT南与野店 店長の林です。
ダイエットを始めたけど、全然効果でないあなた、それは絶対に間違った方法をしています
しかし、ボディメイクの知識をつけるのは簡単ではないです。
私にお任せいただければ、Before/Afterにあるように、あなたの悩みに合わせた食事内容やトレーニング内容を提案できます。
さらに、話を聞くことが好きであなたのなりたい姿へ親身になってサポートすることが得意です。
そんなダイエット成功したい方、
今パーソナルジムLIMITではあなたがどれだけ痩せられるかを知れる、LIMIT式ダイエット診断を今なら無料でおこなっております。
一度私のトレーニングを受けるだけで、「自分も変われるんだ」と実感していただける自信があります。お待ちしております！

Questions

よくある質問

Q. 何度自分でダイエットをしても上手くいかなかったのですがそれでも痩せることはできますか？

A. 何度もご自分の方法でうまくいかなかったのであればこそ、お越しいただきたいです。成功に導けるよう、一緒に方法を考え、最高のサポートをさせていただきます。

Q. 2ヶ月でどれくらい痩せますか？

A. 最大12.7kg体重の減った方もいらっしゃいますが、LIMITでは短期での大幅な減量をあまり推奨しておりません。コース終了後にほぼ確実にリバウンドしてしまいますし、身体への負担が大きいからです。基本的にはお客様のなりたいスタイルに応じたボディメイクを行っていただけます。

Q. 分割やカードでの支払いは可能ですか？

A. LIMITは通い続けられるパーソナルジムを目指しており、最初に高額なコースに入る必要がありません。毎月、口座振替かカードの自動引き落としでの決済になりますので分割はございません。

Q. ストレッチだけでも受けられますか？

A. はい、もちろん可能です。全身の凝りをストレッチでほぐすだけでも、身体がとても軽くなった！普段のパフォーマンスとの違いを感じた！という声をいただいております。ぜひお問い合わせください。

Q. どういった食事をするんですか？

A. LIMITのトレーナーはゲスト1人1人に合った食事法を指導します。摂取カロリーを下げすぎないこと、しっかり3食食べることを大切にしています。自炊が難しい方にはコンビニ食での組み立て、外食が多い方のメニューの選び方など、アドバイスさせていただきます。

Q. コンビニのご飯中心になりますがそれでも大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です。ベストは自炊ですが、コンビニ食のみでボディメイクすることも可能です。

Q. 仕事の飲み会、会食が多いですが大丈夫ですか？

A. 飲み会や会食が多いその状態だからこそ、食事法や運動をはじめましょう。ダイエット的には飲み会が無いに越したことはありませんが、現在の状態より良くなることをお約束します。

Q. 運動が苦手なのですが、大丈夫ですか？

A. はい、もちろんです。運動が苦手だという方ほど最初にマンツーマンで教わることをお勧めしております。

Q. 女性専用のパーソナルジムなんですか？

A. 男性の方も通うことができます。

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    PERSONAL GYM LIMIT 南与野店

    住所

    　〒338-0013
    　埼玉県さいたま市中央区鈴谷２丁目６２１−６
    　ホワイトメゾン南与野 502

    営業時間

    　月曜日　　　　　07:00~23:00
    　火曜日　　　　　07:00~23:00
    　水曜日　　　　　07:00~23:00
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    　日曜日　　　　　07:00~23:00

    PERSONAL GYM LIMIT 府中店

    住所

    　〒183-0055
    　東京都府中市府中町2-3-4
    　仲山ビル2階

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    　月曜日　　　　　07:00~23:00
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    PERSONAL GYM LIMIT 新宿店

    住所

    　〒160-0022
    　東京都新宿区新宿4丁目4-8
    　ロイヤルパレス新宿御苑302

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    PERSONAL GYM LIMIT 目白店

    住所

    　〒171-0021
    　東京都豊島区目白3丁目13-22
    　ローゼ目白 201

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    　土曜日　　　　　07:00~23:00
    　日曜日　　　　　07:00~23:00

    PERSONAL GYM LIMIT 船橋店

    住所

    　〒273-0005
    　千葉県船橋市本町４丁目３８−２２
    　山口ビル 201

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    PERSONAL GYM LIMIT 白金高輪店

    住所

    　〒141-0021
    　東京都港区白金3丁目9-8
    　鈴木ビル　202

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    　月曜日　　　　　07:00~23:00
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    PERSONAL GYM LIMIT 天神赤坂店

    住所

    　〒810-0042
    　福岡県福岡市中央区赤坂1丁目5-23
    　プリンシピオ赤坂202

    営業時間

    　月曜日　　　　　07:00~23:00
    　火曜日　　　　　07:00~23:00
    　水曜日　　　　　07:00~23:00
    　木曜日　　　　　07:00~23:00
    　金曜日　　　　　07:00~23:00
    　土曜日　　　　　07:00~23:00
    　日曜日　　　　　07:00~23:00

    PERSONAL GYM LIMIT 武蔵小山店

    住所

    　〒142-0062
    　東京都品川区3-7-2
    　ワールドパレス武蔵小山Ⅱ103号

    営業時間

    　月曜日　　　　　07:00~23:00
    　火曜日　　　　　07:00~23:00
    　水曜日　　　　　07:00~23:00
    　木曜日　　　　　07:00~23:00
    　金曜日　　　　　07:00~23:00
    　土曜日　　　　　07:00~23:00
    　日曜日　　　　　07:00~23:00

    PERSONAL GYM LIMIT 四ツ谷店

    住所

    　〒160-0004
    　東京都新宿区四谷4丁目10−2
    　カサ・デ・セレサ　105

    営業時間

    　月曜日　　　　　07:00~23:00
    　火曜日　　　　　07:00~23:00
    　水曜日　　　　　07:00~23:00
    　木曜日　　　　　07:00~23:00
    　金曜日　　　　　07:00~23:00
    　土曜日　　　　　07:00~23:00
    　日曜日　　　　　07:00~23:00

    PERSONAL GYM LIMIT 東銀座店

    住所

    　〒104-0061
    　東京都中央区銀座３丁目１１−１９
    　エスティメゾン銀座 402号室

    営業時間

    　月曜日　　　　　10:00~23:00
    　火曜日　　　　　10:00~23:00
    　水曜日　　　　　10:00~23:00
    　木曜日　　　　　10:00~23:00
    　金曜日　　　　　10:00~23:00
    　土曜日　　　　　10:00~23:00
    　日曜日　　　　　10:00~23:00