- 入会金35,000円のキャッシュバック実施中！
- 神楽坂駅から徒歩３分！
- 筋肉食堂×LIMITがオフィシャルパートナーになりました
- コロナ対策実施中
Personal Gym LIMIT
パーソナルジムリミットとは？
パーソナルジムLIMITが持つ最高の環境が想像を超えるボディメイクを提供します。
体の特徴に合ったトレーニングプランと優秀なトレーナーが、あなたのダイエットを徹底してサポートいたします。
ダイエットがいつもうまくいかない人は、今の方法を継続しても一生痩せません。
・自己流でダイエットをしてるけど、なかなか痩せない
・周りの人より美しくいい身体になりたい
・ノースリーブやスキニーを履きたい
あなたと同じ悩みを持っている人をたくさんいらっしゃっています。
パーソナルジムLIMITが提供するトレーニングは「無理のないトレーニング」と、モデルのようなしなやかで美しい身体を保てるような「パーソナルストレッチ」が特徴です。
モデルも通うため、余計なところに筋肉をつけないようなLIMITのトレーニング・ストレッチメソッドは、周りの人よりも美しく、メリハリのある身体に変えることができます。
他のパーソナルジムと迷われている方が多いと思いますが、結果が出るLIMIT式のトレーニングを一度無料で受けにきませんか？
そうすれば他のジムとの違いがわかると思います。
パーソナルジムLIMITが持つ最高の環境が想像を超えるボディメイクを提供します。
体の特徴に合ったトレーニングプランと優秀なトレーナーが、あなたのダイエットを徹底してサポートいたします。
ダイエットがいつもうまくいかない人は、今の方法を継続しても一生痩せません。
・自己流でダイエットをしてるけど、なかなか痩せない
・周りの人より美しくいい身体になりたい
・ノースリーブやスキニーを履きたい
あなたと同じ悩みを持っている人をたくさんいらっしゃっています。
パーソナルジムLIMITが提供するトレーニングは「無理のないトレーニング」と、モデルのようなしなやかで美しい身体を保てるような「パーソナルストレッチ」が特徴です。
モデルも通うため、余計なところに筋肉をつけないようなLIMITのトレーニング・ストレッチメソッドは、周りの人よりも美しく、メリハリのある身体に変えることができます。
他のパーソナルジムと迷われている方が多いと思いますが、結果が出るLIMIT式のトレーニングを一度無料で受けにきませんか？
そうすれば他のジムとの違いがわかると思います。
Reason
LIMITが選ばれる理由
Point
より美しい身体へ
あなたに寄り添うトレーナー陣
パーソナルジムLIMITのトレーナーはあなたの「こんな身体になりたい」という理想に寄り添い全力でサポートさせていただきます。
初心者に優しく、体重だけでなく、見た目を変えるこれができるのはパーソナルジムLIMITだけです。
無理のない食事管理
無理のない食事管理でリバウンドを防ぎます。しっかりご飯を食べて、筋肉量を増やし、見た目を引き締め、ただ痩せるだけではなく、自信を持てるような痩せ方を実感していただきます。
肩こり・腰痛おさらば！
ベストコンディションへ
LIMITではパーソナルストレッチを受けることも可能です。ダイエットにも効果的ですが、トレーニングと組み合わせ、姿勢改善・肩凝り・腰痛など、整体院では治せないようなところにもアプローチできます。
目黒駅から徒歩1分！
通い続けられる立地にある。
LIMITはJR山手線 目黒駅東口から徒歩1分という超駅近の立地。ウェアの預かりやシューズロッカーの貸し出しサービスもあるので、手ぶらで通うことも可能です。
Program
選べる4つのプログラム
脂肪燃焼促進
ダイエットプログラム
脂肪燃焼とダイエットを目的とした方に一番人気のプログラム。
LIMITオリジナルのダイエットメソッドは、ただ痩せるだけではなく綺麗に痩せたい女性におすすめです。
筋肉をつけていく
ボディメイクプログラム
ヒップアップやお腹痩せなど
特に鍛えたい筋肉の部分を重点的に鍛えたり、全体的な筋肉量アップなど、理想のボディメイクを目指す方用のプログラムです。ダイエットや機能改善で成果が出た後にスタートする方が多く、男女共に人気のプログラムになります。
メタボ改善！
健康プログラム
不摂生などの理由により健康診断で数値がひっかかってしまった方などが 健康な状態を目指すプログラム。メタボ改善も含まれます。
男女共に可能なプログラムです。
運動不足改善！
初心者プログラム
毎日の生活がしやすくなるようにストレッチや機能的なトレーニングを行います。身体が軽くなった、体力がついてアクティブになったなどのお声も多く、運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。
Space
居心地のいい快適な空間
Price
継続できる理由
LIMITは完全個室のパーソナルジムなのに
一回あたり¥4,400〜という低価格！
芸能人にも人気の隠れ家ジム
Flow
お申込み手順
無料カウンセリング
店舗もしくはオンラインにて、担当者によるカウンセリングを行います。 どんな身体になりたいのかをヒアリングさせていただきます。もちろん強引な営業はありませんので、お気軽にご参加ください。
トレーニング開始
自分に合ったトレーニングプランが見つかった方は、日程を決めていよいよトレーニングと食事管理のスタートです！最高の身体を創りましょう！
9割が初心者で多くの方が通い続けていただいております。
Plan
サービスと料金
期間限定2023年10月31日まで
-
月4回プラン
27,200円
(税込 29,920円)
週1回でトレーニングで得た体型を維持
※毎月のお支払いになります
-
月8回プラン
52,400円
(税込 57,640円)
週2回ぺースで効果の出るダイエット
※毎月のお支払いになります
-
月12回プラン
71,400円
(税込 78,540円)
週３回最短で理想の体を手に入れるために
※毎月のお支払いになります
-
LINEまいにち食事管理
9,800円 / 月
(税込 10,780円)
結果を出すなら徹底食事管理！
※毎月のお支払いになります
-
ストレッチ30分回数券4枚
16,000円
(税込 17,600円)
デスクワークで凝った身体がスッと軽くなります。
※有効期限無し
Voice
お客様の声
O.K様 (30代男性) 4ヶ月
人生初めてのボディメイクを行いました。筋肉がついていくとかなり自信になり、トレーニングにはまりました！
そして大会に参加し2位となることができました。
パーソナルジムLIMITのトレーナーさんのいう通りにしていったら停滞期もなく痩せれたのでとてもダイエットが楽でした！
| BEFORE | AFTER | 結果 | |
| 体重 | 70kg | 58kg | -12kg |
| 体脂肪率 | 16% | 4% | -12% |
| ウエスト | 80cm | 68cm | -12cm |
O.K様 (30代男性) 4ヶ月
人生初めてのボディメイクを行いました。筋肉がついていくとかなり自信になり、トレーニングにはまりました！
そして大会に参加し2位となることができました。
パーソナルジムLIMITのトレーナーさんのいう通りにしていったら停滞期もなく痩せれたのでとてもダイエットが楽でした！
M.I様 (50代男性) 3ヶ月
リモートワークになりとても太ってしまったのですが、このジムに通って３ヶ月で−15kgのダイエットに成功しました！
50代でも痩せれてカッコよくなっていくのが楽しかったし、何よりデスクワークで姿勢も悪くなっていたのでそれも治ったので肩こりが無くなりました！
駅も近く通いやすい場所にあるし、シューズも置けるし手ぶらで通えるのでとても便利でとても良かったです！
| BEFORE | AFTER | 結果 | |
| 体重 | 80kg | 65kg | -15kg |
| 体脂肪率 | 40% | 27% | -13% |
| ウエスト | 90cm | 72cm | -18cm |
M.I様 (50代男性) 3ヶ月
リモートワークになりとても太ってしまったのですが、このジムに通って３ヶ月で−15kgのダイエットに成功しました！
50代でも痩せれてカッコよくなっていくのが楽しかったし、何よりデスクワークで姿勢も悪くなっていたのでそれも治ったので肩こりが無くなりました！
駅も近く通いやすい場所にあるし、シューズも置けるし手ぶらで通えるのでとても便利でとても良かったです！
A.I様 (代(30女性) 3ヶ月
年齢を重ねるにつれてどんどん体重が増えていき、最近では体重計にも載っていませんでした。笑 やらなきゃとは思っていたのですが、なかなか腰が上がらず。。
しかしとても通いやすい場所にリミットができ、これなら通えるかもと思いトレーニングを始めました。始めてみればトレーナーの福村さんが無理なく食事やトレーニングをみてくれるので、思ったより大丈夫でした。
友達にびっくりされるくらい痩せることができました！
67.4kg→ 53.5kg
| BEFORE | AFTER | 結果 | |
| 体重 | 67.4kg | 53.5kg | -13.9kg |
| 体脂肪率 | 35.6% | 26.1% | -9.5% |
| ウエスト | 82cm | 63cm | -19cm |
A.I様 (30代女性) 3ヶ月
年齢を重ねるにつれてどんどん体重が増えていき、最近では体重計にも載っていませんでした。笑 やらなきゃとは思っていたのですが、なかなか腰が上がらず。。
しかしとても通いやすい場所にリミットができ、これなら通えるかもと思いトレーニングを始めました。始めてみればトレーナーの福村さんが無理なく食事やトレーニングをみてくれるので、思ったより大丈夫でした。
友達にびっくりされるくらい痩せることができました！
67.4kg→ 53.5kg
。
Trainers
トレーナー紹介
綿江 純一
こんにちは！
パーソナルジムLIMIT神楽坂店店長の綿江です。
前職は消防士、救急救命士としても活動していました。
ダイエットをしたい！またはやってるけど体が変わらないという人は、よくある間違ったダイエット方法をしてしまってる方が多いです。
間違ったダイエットでは一生健康で綺麗な体は手に入りません。実際LIMIT神楽坂店にきていただいてる人はほとんどがあなたと同じダイエットに悩みを持つお客様です。
30代〜40代でも遅くはありません。
私が心がけていることは、ただ体重をおとすということでなく、健康的な食習慣、運動習慣を身につけてもらい、憧れるような美しい身体を作ることです。
モデルも通うLIMIT式のトレーニングを無料で一度受けにきてください。
私がサポートをすればあなたも綺麗で健康な身体を作り、自分に自信を持つことができます！
また、美容も好きなので、年齢をいうと驚かれることが多いです。
ぜひ一度無料体験へお越しください。
経歴
- ・ベストボディジャパン2022 金沢大会入賞
Questions
よくある質問
A. 何度もご自分の方法でうまくいかなかったのであればこそ、お越しいただきたいです。成功に導けるよう、一緒に方法を考え、最高のサポートをさせていただきます。
A. 最大12.7kg体重の減った方もいらっしゃいますが、LIMITでは短期での大幅な減量をあまり推奨しておりません。コース終了後にほぼ確実にリバウンドしてしまいますし、身体への負担が大きいからです。基本的にはお客様のなりたいスタイルに応じたボディメイクを行っていただけます。
A. LIMITは通い続けられるパーソナルジムを目指しており、最初に高額なコースに入る必要がありません。毎月、口座振替かカードの自動引き落としでの決済になりますので分割はございません。
A. はい、もちろん可能です。全身の凝りをストレッチでほぐすだけでも、身体がとても軽くなった！普段のパフォーマンスとの違いを感じた！という声をいただいております。ぜひお問い合わせください。
A. LIMITのトレーナーはゲスト1人1人に合った食事法を指導します。摂取カロリーを下げすぎないこと、しっかり3食食べることを大切にしています。自炊が難しい方にはコンビニ食での組み立て、外食が多い方のメニューの選び方など、アドバイスさせていただきます。
A. はい、大丈夫です。ベストは自炊ですが、コンビニ食のみでボディメイクすることも可能です。
A. 飲み会や会食が多いその状態だからこそ、食事法や運動をはじめましょう。ダイエット的には飲み会が無いに越したことはありませんが、現在の状態より良くなることをお約束します。
A. はい、もちろんです。運動が苦手だという方ほど最初にマンツーマンで教わることをお勧めしております。
A. 男性の方も通うことができます。
Contact
お問い合わせ
Blog
スタッフブログ
-
ブログ
パーソナルジムで実際にやっているダイエット実践！
パーソナルジムで実際にやっているカロリー計算方法 ダイエットに必須の簡単カロリー計算方法 基本はカロリー計算！ ダイエットの基本はカロリー計算です。 まずこれをやらないと絶対に痩せないです。 なぜかというとお客さまのほと […]-
福村 颯汰
-
-
ブログ
PersonalGymLIMIT府中店がおすすめジムに特集されました！
こんにちは！PersonalGymLIMIT府中店の福村です！ 今回府中店が特集されました。 記事はこちら↓ 今後もゲストの皆さんの為に 質の高いトレーニングを提供していきますのでよろしくお願いいたします！-
福村 颯汰
-
-
ブログ
ダイエット中にお酒は飲んでもOK？
こんにちわ。 Personale Gym LIMIT 府中店 店長の福村です。 この記事を読んでいる皆さんは「ダイエット中ってお酒を飲んでもいいの？」という疑問を抱えていると思います。 今回はなぜダイエット中にお酒を控え […]-
福村 颯汰
-
福村 颯汰 
Information
店舗情報
住所
〒162-0805
東京都新宿区矢来町１２０
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00
住所
〒141-0021
東京都品川区上大崎2丁目13-1
グリーンビュー白金 701
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00
住所
〒183-0055
東京都府中市府中町2-3-4
仲山ビル2階
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00
住所
〒171-0021
東京都豊島区目白3丁目13-22
ローゼ目白 201
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00
住所
〒273-0005
千葉県船橋市本町４丁目３８−２２
山口ビル 201
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00
住所
〒141-0021
東京都港区白金3丁目9-8
鈴木ビル 202
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00
住所
〒810-0042
福岡県福岡市中央区赤坂1丁目5-23
プリンシピオ赤坂202
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00
住所
〒142-0062
東京都品川区3-7-2
ワールドパレス武蔵小山Ⅱ103号
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00
住所
〒160-0004
東京都新宿区四谷4丁目10−2
カサ・デ・セレサ 105
営業時間
月曜日 07:00~23:00
火曜日 07:00~23:00
水曜日 07:00~23:00
木曜日 07:00~23:00
金曜日 07:00~23:00
土曜日 07:00~23:00
日曜日 07:00~23:00