• 入会金35,000円OFF実施中！
  • 目黒、府中、新宿、目白、白金高輪、武蔵小山、天神赤坂、船橋、四谷三丁目、東銀座の10店舗営業中！
  • 筋肉食堂×LIMITがオフィシャルパートナーになりました
  • コロナ対策実施中
  • LIMITがおすすめパーソナルジムに選ばれました
ふたり割

Personal Gym LIMIT

パーソナルジムリミットとは？

パーソナルトレーニング × パーソナルストレッチ
で、美しくしなやかな身体に

Personal Gym LIMIT 代表
福村 颯太

こんにちは。HPをご覧いただきありがとうございます。

突然ですがあなたは1日何キロカロリー食べていますか？

もしそれが1500キロカロリー以下で、体重が減らない、もしくは増えていっている。

そんな状態ならぜひ一度LIMITへお越しください。

普通の健康的な食事を３食食べただけで体重が増えてしまうのは運動が足りないかもしれません。

食事を極端に減らすことは健康にも良くないし、リバウンドもしてしまいます。

健康的に3食食べて、美しい体型を維持する。そのためには運動が必要です。

LIMITは誰もが通い続けられるパーソナルジムを目指しております。

「ずっと美しいカラダ」をめざして一緒にがんばりましょう！

パーソナルトレーニング
×
パーソナルストレッチ
で、しなやかで美しい身体を

Personal Gym LIMIT
代表　福村 颯太

突然ですがあなたは1日何キロカロリー食べていますか？

もしそれが1500キロカロリー以下で、体重が減らない、もしくは増えていっている。

そんな状態ならぜひ一度LIMITへお越しください！

健康的に3食食べて、美しい体型を維持する。そのためには運動が必要です。

LIMITは誰もが通い続けられるパーソナルジムを目指しております。

「ずっと美しいカラダ」をめざして一緒にがんばりましょう！

Reason

LIMITが選ばれる理由

パーソナルトレーナーのスキル
トレーナーのスキル
本物の身体をつくるサポートができるレベルの高いトレーナー陣
地域最安値のパーソナルジム
地域最安レベルの料金
最初に高額なコースに入る必要はありません。
パーソナルストレッチ
独自のプログラム
ストレッチも合わせた独自メソッド
食事指導
LINEで食事指導
３食しっかり食べるメニューを、身体づくりのプロから指導します
目黒駅近の洗練されたジム
洗練された個室空間
居心地の良いプライベート空間で人目を気にせずトレーニング
継続できる料金設定
LIMITは通い続けられるパーソナルジムを目指しております。身体づくりを習慣化できます。

Point

より美しい身体へ

モデル、芸能人も訪れる完全個室型ジムなのに
地域最安レベルで通える。

トレーナーレベルの高さや完全個室で秘密が守られることから、多くのモデル、芸能人の方がお忍びで通われております。 完全個室の隠れ家パーソナルジムで集中してボディメイクできる環境が、地域最安レベルの価格で受けられます。

目黒の完全個室ジム
ジムの感染症対策

コロナウイルス対策の徹底。

LIMITではコロナウイルス対策として、入退室時の手指消毒、検温、マスクの装着を行っております。また完全個室、完全予約制の為、ゲストの入退室時に部屋の換気、消毒を行っております。

パーソナルストレッチで身体が
美しく、しなやかに。

LIMITではパーソナルストレッチを受けることが可能です。特に運動不足の状態が長い方や身体が固くなっている方は、ストレッチを受けていただくだけで違いを感じていただけます。トレーニングと組み合わせるとより効果的です。

パーソナルストレッチ
目黒駅から徒歩１分のジム

東銀座駅から徒歩1分！
通い続けられる立地にある。

パーソナルジムLIMIT東銀座店は都営浅草線 日比谷線 東銀座駅A4番出口から
徒歩1分という超駅近の立地。
ウェアの預かりやシューズロッカーの貸し出しサービスもあるので、手ぶらで通うことも可能です。

まずは話を聞いてみる！

無料カウンセリングを予約する

Program

選べる4つのプログラム

ダイエットプログラム

脂肪燃焼促進
ダイエットプログラム

脂肪燃焼とダイエットを目的とした方に一番人気のプログラム。
LIMITオリジナルのダイエットメソッドは、ただ痩せるだけではなく綺麗に痩せたい女性におすすめです。

ボディメイクプログラム

筋肉をつけていく
ボディメイクプログラム

ヒップアップやお腹痩せなど
特に鍛えたい筋肉の部分を重点的に鍛えたり、全体的な筋肉量アップなど、理想のボディメイクを目指す方用のプログラムです。ダイエットや機能改善で成果が出た後にスタートする方が多く、男女共に人気のプログラムになります。

健康プログラム

メタボ改善！
健康プログラム

不摂生などの理由により健康診断で数値がひっかかってしまった方などが 健康な状態を目指すプログラム。メタボ改善も含まれます。
男女共に可能なプログラムです。

運動不足改善！
初心者プログラム

毎日の生活がしやすくなるようにストレッチや機能的なトレーニングを行います。身体が軽くなった、体力がついてアクティブになったなどのお声も多く、運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。

Space

居心地のいい快適な空間

トレーニングとストレッチどちらも受けられる環境
ジムのアメニティサービス
汗拭きシートや髪留めゴムなどのアメニティも完備
あなたに合うメニューを実現するトレーニング設備

Price

継続できる理由

LIMITは完全個室のパーソナルジムなのに

一回あたり¥4,400〜という低価格！

9割が初心者で続けやすいとの声多数いただいております！

Instagram

芸能人にも人気の隠れ家ジム

　

media

人気急上昇中！ananに掲載されました！

有名雑誌「anan」の2022年7月号に
LIMITが掲載されています。

経験と知識が豊富なトレーナーと一緒に頑張りましょう

まずは話を聞いてみよう！


無料カウンセリングを予約する

Flow

お申込み手順

Step. 1

無料カウンセリング予約

ジム　カウンセリング

まずはこちらのホームページにある問い合わせボタンか、公式LINEより、無料カウンセリングをお申し込みください。

Step. 2

来店日時の調整

カウンセリングスケジュール

担当者よりお客様に、メールもしくは公式LINEにてご連絡させていただきます。 そこで無料カウンセリングの来店日時を決めます。

Step. 3

無料カウンセリング

カウンセリング

店舗もしくはオンラインにて、担当者によるカウンセリングを行います。 どんな身体になりたいのかをヒアリングさせていただきます。もちろん強引な営業はありませんので、お気軽にご参加ください。

Step. 4

トレーニング開始

体験パーソナルトレーニング

自分に合ったトレーニングプランが見つかった方は、日程を決めていよいよトレーニングと食事管理のスタートです！最高の身体を創りましょう！

9割が初心者で多くの方が通い続けていただいております。

Plan

サービスと料金

期間限定2023年3月31日まで

  • 月4回プラン

    27,200円

    (税込 29,920円)

    週1回トレーニングで身体をつくる

    ※毎月のお支払いになります

  • 月8回プラン

    52,400円

    (税込 57,640円)

    週2回ぺースでしっかりトレーニング

    ※毎月のお支払いになります

  • 回数券4枚

    31,200円

    (税込 34,320円)

    遠方の方や、コツを聞きたい方に

    ※有効期限無し

  • LINEまいにち食事管理

    9,800円 / 月

    (税込 10,780円)

    結果を出すなら徹底食事管理！

    ※毎月のお支払いになります

  • ストレッチ30分回数券4枚

    16,000円

    (税込 17,600円)

    デスクワークで凝った身体がスッと軽くなります。

    ※有効期限無し

Voice

お客様の声

リモートワークで太ってしまったけど…

リモートワークになりとても太ってしまったのですが、このジムに通って３ヶ月で−15kgのダイエットに成功しました！

50代でも痩せれてカッコよくなっていくのが楽しかったし、何よりデスクワークで姿勢も悪くなっていたのでそれも治ったので肩こりが無くなりました！

駅も近く通いやすい場所にあるし、シューズも置けるし手ぶらで通えるのでとても便利でとても良かったです！

– 50代 男性

やらなきゃとは思っていたけどついに始めました！

年齢を重ねるにつれてどんどん体重が増えていき、最近では体重計にも載っていませんでした。笑　やらなきゃとは思っていたのですが、なかなか腰が上がらず。。
しかしとても通いやすい場所にリミットができ、これなら通えるかもと思いトレーニングを始めました。始めてみればトレーナーの福村さんが無理なく食事やトレーニングをみてくれるので、思ったより大丈夫でした。
友達にびっくりされるくらい痩せることができました！
67.4kg→ 53.5kg

– 30代 女性

パーソナルトレーニング　お客様の声２

パーソナルジムLIMIT 白金高輪店
パーソナルジムLIMIT 白金高輪店
5.0
powered by Google
review us on
D DD D
11:45 21 Oct 22
初めてパーソナルジムに通いました。これまでは我流のトレーニングでなかなか成果が出なかったのですが、トレーナーの方に教えていただき体重は3ヶ月で8キロ減り、姿勢の改善もできました。トレーニングのコツや食事のアドバイスも丁寧にしていただいたため、初心者から上級者全ての方におススメです。
hanna 2514hanna 2514
08:11 18 Oct 22
こちらのパーソナルジムで週1回、3ヶ月間トレーニングを受けました。トレーニング自体は初めてではなかったのですが、やはりトレーナーさんに見ていただくと効かせたいところに効き、フォームも自己流ではなくなるし、一人でトレーニングするときも意識が変わってくるので非常に良かったです。トレーナーの方も適度に厳しく丁寧で、トレーニングだけではなく食事面のサポートもしてくださり、自己流ダイエットでは身につかない知識も得られました！こちらにお世話になったおかげで、これからも適度な食事制限とジム通いが楽しくできそうです。ありがとうございました！
一円光一円光
09:33 31 Aug 22
こちらのジムで3ヶ月間の食事管理やパーソナルトレーニングを続けた結果、-10kgの減量に成功しました！トレーナーさんが自分のことのようにしっかりと向き合ってくれ、モチベーション維持につながりました！
A OA O
13:09 30 Aug 22
パーソナルトレーニング初心者です。初心者にも優しく一から丁寧にサポートしていただきました。内装も綺麗で清潔感があり、トレーナーの方も爽やかでした！また行きたいと思ったパーソナルジムは初めてです。今回はありがとうございました！
豊田りょう豊田りょう
07:33 21 Aug 22
こちらのトレーナーの方に4ヶ月ほど見てもらい-15kgのダイエットに成功しました！ここのジムは清潔で女性にもおすすめできます！通い続けやすい値段設定なのでこれからも通い続ける予定です！
‹
›
js_loader
まずは話を聞いてみる！


無料カウンセリングを予約する

。

Trainers

トレーナー紹介

飯室 陸
RIKU IMURO

☆ トレーナーの経歴

パーソナルジムLIMIT 東銀座の代表トレーナーの飯室です。

食事指導やトレーニング指導で半年で-最大20kg以上・平均でも3ヶ月で-10kg痩せさせたようなダイエットを得意としています。

丁寧な接客、楽しめて効果の出るようなトレーニングを心がけているので、ぜひ一緒に頑張りましょう！


Questions

よくある質問

Q. 何度自分でダイエットをしても上手くいかなかったのですがそれでも痩せることはできますか？

A. 何度もご自分の方法でうまくいかなかったのであればこそ、お越しいただきたいです。成功に導けるよう、一緒に方法を考え、最高のサポートをさせていただきます。

Q. 2ヶ月でどれくらい痩せますか？

A. 最大12.7kg体重の減った方もいらっしゃいますが、LIMITでは短期での大幅な減量をあまり推奨しておりません。コース終了後にほぼ確実にリバウンドしてしまいますし、身体への負担が大きいからです。基本的にはお客様のなりたいスタイルに応じたボディメイクを行っていただけます。

Q. 分割やカードでの支払いは可能ですか？

A. LIMITは通い続けられるパーソナルジムを目指しており、最初に高額なコースに入る必要がありません。毎月、口座振替かカードの自動引き落としでの決済になりますので分割はございません。

Q. ストレッチだけでも受けられますか？

A. はい、もちろん可能です。全身の凝りをストレッチでほぐすだけでも、身体がとても軽くなった！普段のパフォーマンスとの違いを感じた！という声をいただいております。ぜひお問い合わせください。

Q. どういった食事をするんですか？

A. LIMITのトレーナーはゲスト1人1人に合った食事法を指導します。摂取カロリーを下げすぎないこと、しっかり3食食べることを大切にしています。自炊が難しい方にはコンビニ食での組み立て、外食が多い方のメニューの選び方など、アドバイスさせていただきます。

Q. コンビニのご飯中心になりますがそれでも大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です。ベストは自炊ですが、コンビニ食のみでボディメイクすることも可能です。

Q. 仕事の飲み会、会食が多いですが大丈夫ですか？

A. 飲み会や会食が多いその状態だからこそ、食事法や運動をはじめましょう。ダイエット的には飲み会が無いに越したことはありませんが、現在の状態より良くなることをお約束します。

Q. 運動が苦手なのですが、大丈夫ですか？

A. はい、もちろんです。運動が苦手だという方ほど最初にマンツーマンで教わることをお勧めしております。

Q. 女性専用のパーソナルジムなんですか？

A. 男性の方も通うことができます。

Contact

お問い合わせ

    カウンセリングの方法必須

    無料店舗カウンセリング有料店舗体験(税込5,500円)無料オンラインカウンセリング

    お名前必須

    メールアドレス必須

    電話番号必須

    店舗必須

    第一希望日時必須

    月日

    第二希望日時

    月日

    第三希望日時

    月日

    お問い合わせ内容

    ＊お問合せ完了メールが届かない場合迷惑メールの受信ボックスにある可能性があります。迷惑メールの設定を解除しておいてください

    Blog

    スタッフブログ

    続きを読む

    Information

    店舗情報

    PERSONAL GYM LIMIT 東銀座店

    住所

    　〒104-0061
    　東京都中央区銀座３丁目１１−１９
    　エスティメゾン銀座 402号室

    営業時間

    　月曜日　　　　　10:00~23:00
    　火曜日　　　　　10:00~23:00
    　水曜日　　　　　10:00~23:00
    　木曜日　　　　　10:00~23:00
    　金曜日　　　　　10:00~23:00
    　土曜日　　　　　10:00~23:00
    　日曜日　　　　　定休日