にはこんな悩み、ご相談を
たくさんいただきます
- 食べる量を減らしても、体重が減らなくなってきた。
- 腰回りに肉がついてきた。
- パーソナルジムの値段が高くて通い続けられない
- どうやったら理想の体になるかわからない
- 正しいダイエットの方法がわからない。
- ダイエットが続かない。
- 痩せても若い時のようなフォルムにならない。
Limit なら低価格で高品質な
トレーニング、ダイエットを
提供することが可能です！！
年齢を重ねるにつれてどんどん体重が増えていき、最近では体重計にも載っていませんでした。笑
やらなきゃとは思っていたのですが、なかなか腰が上がらず。
しかしとても通いやすい場所にリミットができ、これなら通えるかもと思いトレーニングを始めました。
始めてみればトレーナーの福村さんが無理なく食事やトレーニングをみてくれるので、思ったより大丈夫でした。
友達にびっくりされるくらい痩せることができました！
A. 最大12.7kg体重の減った方もいらっしゃいますが、LIMITでは短期での大幅な減量をあまり推奨しておりません。コース終了後にほぼ確実にリバウンドしてしまいますし、身体への負担が大きいからです。基本的にはお客様のなりたいスタイルに応じたボディメイクを行っていただけます。
A. LIMITは通い続けられるパーソナルジムを目指しており、最初に高額なコースに入る必要がありません。毎月、口座振替かカードの自動引き落としでの決済になりますので分割はございません。
A. はい、もちろん可能です。全身の凝りをストレッチでほぐすだけでも、身体がとても軽くなった！普段のパフォーマンスとの違いを感じた！という声をいただいております。ぜひお問い合わせください。
A. LIMITのトレーナーはゲスト1人1人に合った食事法を指導します。摂取カロリーを下げすぎないこと、しっかり3食食べることを大切にしています。自炊が難しい方にはコンビニ食での組み立て、外食が多い方のメニューの選び方など、アドバイスさせていただきます。
A. はい、大丈夫です。ベストは自炊ですが、コンビニ食のみでボディメイクすることも可能です。
A. 飲み会や会食が多いその状態だからこそ、食事法や運動をはじめましょう。ダイエット的には飲み会が無いに越したことはありませんが、現在の状態より良くなることをお約束します。
A. はい、もちろんです。運動が苦手だという方ほど最初にマンツーマンで教わることをお勧めしております。
A. 男性の方も通うことができます。
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