7月になり暑い時間が過ぎていますが、熱中症対策しながら過ごせていますか。
パーソナルジムリミット船橋店 上坂 です。
7月の連休明けは、梅雨明けかという予報ですが、雨が降らないムシムシした梅雨ですね!
暑いときは何もしたくない。。外に出たくない。。だらだらしちゃう。。。
が多いかと思います。外での運動は危険ですので、室内で涼しくして運動を!
パーソナルジムリミットでは、無理せず続けるを推奨しています。
周りが暑さに負けている今!少しづつ運動を初めて、
秋には食べても太らない身体を目指しませんか?
あなたのペースに合ったボディメイクを伴走します。
健康習慣としてご自身に習慣づくまで、身体づくりのプロにまかせてみませんか!
是非、パーソナルトレーニングでスタイルアップや健康習慣をあなたに体験してほしい
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